از بشقاب تا ذهن: چگونه با رژیم غذایی جوانی مغز را حفظ کنیم

هر سال که بر عمرمان افزوده می‌شود، مغز نیز گاه آرام‌تر عمل می‌کند؛ از کندی یادگیری گرفته تا فراموشی‌های جزئی. … ادامه خواندن از بشقاب تا ذهن: چگونه با رژیم غذایی جوانی مغز را حفظ کنیم