چغندر، ریشه‌ای با رنگ سرخ جذاب و طعمی دلپذیر، گنجینه‌ای از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است. در دوران بارداری، با افزایش نیاز بدن به این ریزمغذی‌ها، چغندر می‌تواند نقشی … ادامه خواندن فواید مصرف لبو در بارداری؛ انتخاب هوشمندانه برای تقویت سلامت مادر و جنین