مد و زیبایی: رنگ کردن مو، گرچه تحولی چشم‌نواز در ظاهر ایجاد کرده و شادابی خاصی به چهره می‌بخشد، اما بهای سنگینی نیز دارد: خشکی، زبری و شکنندگی تارهای مو. مواد شیمیایی موجود در رنگ‌ها، به‌ویژه با تکرار مداوم فرآیند رنگ‌آمیزی، به ساختار مو آسیب زده و لطافت طبیعی آن را از بین می‌برند. این موضوع، که اغلب با کدری و از دست رفتن درخشش مو همراه است، نگرانی اصلی بسیاری از علاقه‌مندان به تغییر رنگ مو است.
خوشبختانه، برای مقابله با این اثرات سو و بازگرداندن حیات به موهای رنگ‌شده، لازم نیست حتماً به سراغ محصولات گران‌قیمت بروید. در این مقاله، ۱۲ روش طبیعی و مؤثر را معرفی می‌کنیم که می‌توانید با استفاده از آن‌ها در خانه، رطوبت، نرمی و سلامت از دست رفته موهای خود را بازیابید.
معجزه‌گران طبیعی: ماسک‌ها و روغن‌های احیاکننده
۱. روغن نارگیل: مرطوب‌کننده و درخشان‌کننده عمیق روغن نارگیل صرفاً یک مرطوب‌کننده نیست؛ یک قهرمان واقعی در ترمیم مو به شمار می‌رود. ساختار منحصربه‌فرد این روغن به آن اجازه می‌دهد تا به عمق ساقه مو نفوذ کرده، رطوبت از دست رفته را قفل کرده و تارهای مو را نرم و ابریشمی کند. علاوه بر این، روغن نارگیل به طور مؤثری با مشکل موخوره مبارزه می‌کند و آن را از بین می‌برد.
- نحوه استفاده: برای بهره‌مندی حداکثری، یک روز پیش از استحمام، مقدار کافی از روغن نارگیل را به موها بمالید و پوست سر را به آرامی ماساژ دهید تا گردش خون بهبود یابد. تکرار دو بار در هفته برای موهای رنگ‌شده بسیار مفید است.
۲. ترکیب شفابخش روغن زیتون و عسل روغن زیتون، سرشار از ویتامین E برای ترمیم، و عسل، با خواص آبرسانی فوق‌العاده، یک ماسک موی بی‌نظیر برای موهای رنگ‌شده می‌سازند. این ترکیب نه تنها مو را عمیقاً تغذیه می‌کند، بلکه درخشندگی خیره‌کننده‌ای به آن می‌بخشد.
- نحوه استفاده: دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را با یک قاشق چایخوری عسل مخلوط کنید. ماسک را نیم ساعت روی موها قرار داده و سپس آبکشی کنید.
۳. ژل آلوئه‌ورا: تسکین‌دهنده و آبرسان قوی ژل طبیعی آلوئه‌ورا گنجینه‌ای از ویتامین‌ها و آنزیم‌های ترمیم‌کننده است که به عمق مو نفوذ کرده و آن را آبرسانی می‌کند. همچنین، آلوئه‌ورا به کاهش خارش و التهاب پوست سر که از عوارض رایج رنگ کردن است، کمک شایانی می‌کند.
- نحوه استفاده: ژل تازه آلوئه‌ورا را مستقیماً روی موها بمالید و پس از ۳۰ دقیقه با آب ولرم آبکشی کنید.
۴. ماسک پروتئینی ماست و تخم‌مرغ موهای رنگ‌شده بخش مهمی از پروتئین خود را از دست می‌دهند که منجر به ضعف و شکنندگی می‌شود. تخم‌مرغ گنجینه‌ای از پروتئین‌های با کیفیت، و ماست سرشار از کلسیم و ویتامین‌های گروه B برای تقویت فولیکول‌ها هستند. این ماسک یک ناجی واقعی برای جبران پروتئین از دست رفته است.
- نحوه استفاده: سه قاشق غذاخوری ماست را با یک عدد تخم‌مرغ مخلوط کنید. این ماسک تقویتی را روی موها مالیده و استفاده منظم از آن شکنندگی را به طرز چشمگیری کاهش می‌دهد.
۵. روغن آرگان: طلای مایع برای درخشش و محافظت روغن آرگان که به “طلای مایع” شهرت دارد، غنی از اسیدهای چرب ضروری و ویتامین E است. این روغن علاوه بر بخشیدن نرمی و درخشندگی، با ایجاد یک لایه محافظ، رطوبت مو را حفظ کرده و از آن در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کند.
- نحوه استفاده: پس از حمام و در حالی که موها کمی مرطوب است، چند قطره از روغن آرگان را کف دست ماساژ داده و به ساقه موها بزنید (بدون نیاز به آبکشی).
۶. ترکیب عسل و موز: احیای موهای خشک و کدر موز، سرشار از پتاسیم و ویتامین‌های مغذی، به تقویت موها کمک کرده و ترکیب آن با عسل آبرسان، معجونی بی‌نظیر برای احیای موهای خشک و آسیب‌دیده می‌سازد.
- نحوه استفاده: یک قاشق غذاخوری عسل را با پوره یک موز رسیده مخلوط کنید. این ماسک مغذی را روی موها قرار داده و سپس آبکشی کنید تا موهایتان شاداب و نرم شوند.
اصول مراقبت: عادت‌هایی برای حفظ رطوبت مو
۷. شستشو با آب ولرم (و نه داغ) استفاده از آب داغ هنگام استحمام، یکی از دلایل اصلی خشکی موهاست؛ چرا که باعث از بین رفتن چربی طبیعی و ضروری مو می‌شود. همیشه موهای رنگ‌شده خود را با آب خنک یا ولرم بشویید تا رطوبت و چربی محافظتی مو حفظ شود.
۸. اجتناب کامل از حرارت زیاد (سشوار و اتو مو) ابزارهای حرارتی مانند سشوار و اتو مو، دشمنان اصلی موهای رنگ‌شده هستند. حرارت زیاد، رطوبت را تبخیر و پروتئین‌های حیاتی مو را تخریب می‌کند، که نتیجه آن خشکی، شکنندگی و کدر شدن سریع رنگ مو است. تا حد امکان اجازه دهید موها به طور طبیعی خشک شوند یا از محصولات محافظ حرارتی و دمای پایین استفاده کنید.
۹. آبرسانی کافی به بدن (نوشیدن آب) سلامتی مو از درون آغاز می‌شود. کم‌آبی بدن یکی از دلایل اصلی خشکی و بی‌روحی مو است. نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب در طول روز، فولیکول‌های مو را هیدراته نگه داشته و به آن‌ها کمک می‌کند مواد مغذی را بهتر جذب کنند.
۱۰. تغذیه مناسب و سالم رژیم غذایی شما مستقیماً بر سلامت مو تأثیر می‌گذارد. غذاهایی مانند ماهی‌های چرب (امگا ۳)، آجیل‌ها، سبزیجات تازه و تخم‌مرغ که سرشار از ویتامین‌های گروه B و C هستند، به تولید کلاژن و تقویت ساقه‌های مو کمک کرده و درخشندگی موها را از درون تضمین می‌کنند.
۱۱. استفاده از نرم‌کننده مناسب حتماً پس از شستشو با شامپو (ترجیحاً شامپوی مخصوص موهای رنگ‌شده)، از نرم‌کننده یا کاندیشنر استفاده کنید. نرم‌کننده‌ها کوتیکول‌های مو را می‌بندند، که این کار از فرار رطوبت جلوگیری کرده و مانع از گره خوردن و شکنندگی مو می‌شود.
۱۲. شانه‌کشی با ملایمت و موی خشک موهای خیس، به خصوص موهای رنگ‌شده که حساس‌ترند، بسیار مستعد کشیدگی و پارگی هستند. تا حد امکان اجازه دهید موهایتان کمی خشک شوند و سپس با استفاده از یک شانه دندانه درشت و با نهایت ملایمت، آن‌ها را شانه کنید. از قسمت انتهای مو شروع کرده و به تدریج به سمت ریشه حرکت کنید.
عادله نیک‌نژاد
او فارغ‌التحصیل رشته روزنامه‌نگاری با گرایش رسانه‌های دیجیتال است. فعالیت حرفه‌ای خود را در سال ۱۳۹۸ با یک وبلاگ شخصی در حوزه بازی‌های ویدیویی و محتوای آنلاین آغاز کرد. وی پس از کسب تجربه، به عنوان نویسنده در مجلات و وب‌سایت‌های سرگرمی مشغول به کار شد و در حال حاضر، دبیر بخش اخبار و محتوای دیجیتال در یک سایت معتبر سرگرمی است.
