نتایج یک پژوهش علمی جدید نشان میدهد که زندگی در نزدیکی خشکشوییها به دلیل قرارگیری در معرض حلالهای شیمیایی خاص،…
بیشتر:
مصرف زیاد پروتئین میتواند سلامت بدن را تهدید کند نیاز واقعی افراد چقدر است
در سالهای اخیر رژیمهای غذایی پرپروتئین به یکی از محبوبترین روشها برای کاهش وزن، عضلهسازی و تناسب اندام تبدیل شدهاند.…
بیشتر:
برنامه سلامت روان آنلاین؛ گامی به سوی پیشگیری پیش از بحران
برنامههای آنلاین سلامت روان میتوانند پیش از وقوع بحران به افراد کمک کنند. یک مطالعه جدید نشان داده است که…
بیشتر:
آلزایمر؛ شاید اولین نشانه، فراموشی نباشد/ زنگ خطر کاهش انعطافپذیری شناختی
نتایج یک پژوهش جدید که در مجله Nature Communications منتشر شده، نشان میدهد که مغز ممکن است سالها پیش از…
بیشتر:
هشدار درباره زمان صفحه نمایش نوزادان در ۱۰۰۱ روز اول زندگی؛ جامعترین مرور علمی چه میگوید؟
استفاده از نمایشگر برای کودکان زیر دو سال هیچ مزیت توسعهای ندارد / تعامل انسانی، مهمترین عامل رشد سالم یک…
بیشتر:
۵ چاشنی خوشمزه که قند خون را بالا نمیبرند؛ جایگزینهای سالم برای سسهای شیرین
کنترل قند خون فقط به انتخاب غذای اصلی محدود نمیشود؛ چاشنیها نیز میتوانند نقش مهمی در سلامت متابولیک داشته باشند.…
بیشتر:
همگام شدن ضربان قلب؛ دانشمندان راز ارتباط عمیق انسانی را کشف کردند
پژوهش جدیدی که در مجله علمی PNAS Nexus منتشر شده است، نشان میدهد زمانی که افراد ارتباط واقعی با یکدیگر…
بیشتر:
خنده در رشد مغز کودکان و تابآوری آنها نقش حیاتی دارد؛ متخصصان: شادی پادزهر استرس است
پژوهشگران علوم اعصاب و دوران کودکی تأکید میکنند که خنده فراتر از یک سرگرمی ساده، نقش اساسی در شکلگیری ساختار…
بیشتر:
درمان جدید خستگی برای کارگران شیفت صبح زود؛ داروی سولریامفتول بالاخره پس از دههها بیتوجهی علمی تأیید شد
بیشتر افرادی که ساعت ۴ صبح کار خود را آغاز میکنند، خودشان را کارگر شیفتی نمیدانند؛ آنها فقط خیلی زود…
بیشتر:
عضله سازی فقط وزنه زدن نیست؛ سه عامل مهم در رشد عضلات که نباید نادیده گرفته شوند
بسیاری از افراد با انگیزه فراوان به باشگاه میروند و تمرینات ورزشی انجام میدهند تا عضلات قویتر و خوشفرمتری داشته…
بیشتر:
چرا صبحها با بینی گرفته از خواب بیدار میشویم علتهای اصلی گرفتگی بینی هنگام صبح و راهکارهای کاهش آن
گرفتگی بینی صبحگاهی چیست و چرا رخ میدهد بسیاری از افراد صبحها با بینی گرفته، خشکی داخل بینی یا دشواری…
بیشتر:
روزهداری بیماران دیابتی؛ کنترل قند خون روزه را باطل نمیکند اما افت یا افزایش شدید آن افطار را واجب میکند
یک متخصص پزشک خانواده و دیابت با تأکید بر ضرورت پایش مستمر قند خون در ماه رمضان اعلام کرد: اندازهگیری…
بیشتر:
تمرینات قدرتی؛ راز داشتن استخوانهای قوی و سلامت ماندن در سنین بالا
به گزارش سلامت نیوز، بیشتر ما تمرینات قدرتی را صرفاً راهی برای افزایش حجم عضلات یا زیبایی اندام میدانیم، اما…
بیشتر:
تحقیقات جدید نشان میدهد: ۷۰۰۰ قدم پیادهروی روزانه برای سلامت کافی است
هدف سحرآمیز «۱۰ هزار قدم در روز» که سالها به عنوان استاندارد طلایی پیادهروی روزانه مطرح بود، اکنون توسط علم…
بیشتر:
چرا بعضیها به بادمجان حساسیت دارند و راهکارهای پیشگیری از آلرژی
بادمجان یکی از سبزیجات محبوب ایرانیها است، اما در برخی افراد میتواند واکنش آلرژیک ایجاد کند. این حساسیت نادر است،…
بیشتر:
بوی بد دهان میتواند هشداردهنده بیماریهای پنهان در بدن باشد
بوی بد دهان تنها یک مشکل ظاهری یا بهداشتی نیست و در بسیاری از موارد میتواند نشانهای از وجود بیماری…
بیشتر:
سازمان انتقال خون شرایط معافیت از اهدای خون را تشریح کرد و تاکید کرد همه نمونهها آزمایش میشوند
معافیت از اهدای خون چه معیارهایی دارد معاون اهدای خون استان تهران با اشاره به روند مصاحبه پزشکی در سازمان…
بیشتر:
آب رفتن در گوش؛ چگونه پیشگیری کنیم و چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم
مشکل شایع پس از شنا و حمام آب رفتن در گوش یکی از مشکلات رایج پس از شنا یا دوش…
بیشتر:
رژیم بدون گلوتن برای افراد سالم مفید است یا مضر؟
رژیم بدون گلوتن چیست؟ رژیم بدون گلوتن به معنای حذف کامل مواد غذایی حاوی گلوتن مانند گندم، جو و چاودار…
بیشتر:
با این ۴ فعالیت فیزیکی با آلزایمر مبارزه کنید
ورزش و نقش آن در پیشگیری از آلزایمر پژوهشهای علمی نشان میدهد که فعالیتهای فیزیکی منظم میتوانند خطر ابتلا به…
بیشتر:
پیشرفتهای پزشکی نویدبخش حفظ بینایی در سالمندی؛ چشمها میتوانند سالها شفاف بمانند
با عبور از میانسالی، بدن دستخوش تغییرات متعددی میشود که غالباً با نشانههای ظاهری مانند چینوچروک پوست شناخته میشوند. اما…
بیشتر:
