سلام به همراهان عزیز مجله سرگرمی نوپیدا امروز در بخش آموزش دسر و شیرینی، با یک دستور خاص و متفاوت در خدمت شما هستیم: طرز تهیه حلوای آلبالو. این حلوا…
ماه: جولای 2025
رژیم غذایی مناسب برای تیروئید؛ چه بخوریم و چه نخوریم در کم‌کاری و پرکاری تیروئید؟
اگر مدتی است بدون دلیل خاصی دچار خستگی مداوم، نوسان وزن، یا کاهش تمرکز شده‌اید، شاید وقت آن رسیده که به عملکرد تیروئیدتان شک کنید. این غده کوچک اما حیاتی،…
بهترین قرص آهن برای درمان کم‌خونی؛ معرفی مکمل‌های ایرانی و خارجی مؤثر برای سلامت خون و مو
کم‌خونی یکی از مشکلات شایع در میان زنان و مردان است که اغلب با علائمی مانند خستگی مفرط، رنگ‌پریدگی پوست، سرگیجه و ضعف عمومی همراه است. این وضعیت معمولاً به…