دسته: سلامت

هر سال که بر عمرمان افزوده می‌شود، مغز نیز گاه آرام‌تر عمل می‌کند؛ از کندی یادگیری گرفته تا فراموشی‌های جزئی.…

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره توصیه نادرست حذف چهار گروه غذایی به مادران شیرده در ۴۰ روز ابتدایی…

پرهیز از مصرف شکر می‌تواند در مدت کوتاهی تأثیرات چشمگیری بر سلامت بدن و ظاهر فرد داشته باشد. بر اساس…

در روزهایی که تبلیغات دارویی در فضای مجازی با سرعتی چشمگیر گسترش یافته، هشدارهای کارشناسان حوزه سلامت بیش از پیش…

با آغاز فصل تابستان، گرمای هوا و افزایش تعریق بدن می‌تواند مشکلات پوستی متعددی را به‌همراه داشته باشد. یکی از…

در دنیای مکمل‌های غذایی، برخی مواد به دلیل خواص چندگانه‌شان، فراتر از یک مکمل ساده ظاهر می‌شوند. مخمر آبجو یکی…

بسیاری از افراد برای حفظ جوانی و شادابی پوست خود به سراغ انواع محصولات مراقبتی و روش‌های درمانی می‌روند، اما…

با افزایش محبوبیت مکمل‌های زیبایی و سلامت، بسیاری از افراد هنگام خرید قرص‌های کلاژن با این پرسش مواجه می‌شوند: آیا…

برخلاف تصور رایج که نوشابه‌های رژیمی را جایگزینی سالم‌تر برای نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر می‌داند، نتایج یک مطالعه طولانی‌مدت نشان…

با آغاز فصل تابستان و افزایش شدت نور خورشید، سلامت پوست بیش از هر زمان دیگری در معرض خطر قرار…

زانو، یکی از حیاتی‌ترین مفاصل بدن، روزانه فشار زیادی را تحمل می‌کند؛ چه در انجام فعالیت‌های معمول و چه در…

برای بسیاری از افراد، شب فرصتی برای استراحت و بازیابی انرژی است؛ اما برای برخی دیگر، لحظه‌ای‌ست که اضطراب، ترس…